Jadłospis dla zdrowej skóry

59,00 

(plik PDF do pobrania)

Spowolnij procesy starzenia się skóry poprzez kontrolę glikacji białek podporowych, takich jak kolagen i elastyna. Dieta bogata w białko i błonnik utrzymuje stabilny poziom cukru we krwi, hamując glikację i zapobiegając powstawaniu zmarszczek.Wprowadza kluczowe witaminy i antyoksydanty, zwłaszcza A, D, E, resweratol i witaminę C, pochodzącą z naturalnych źródeł. Oprócz tego dba o odpowiednią ilość białka, priorytetem jest białko roślinne, zawarte w warzywach o różnych kolorach, zwłaszcza roślinach strączkowych. Białko wspomaga procesy naprawcze skóry, a jego dostateczne spożycie jest kluczowe, zwłaszcza w wieku powyżej 40 lat.

 

Więcej o tej diecie

Spowolnij procesy starzenia się skóry poprzez kontrolę glikacji białek podporowych, takich jak kolagen i elastyna. Dieta bogata w białko i błonnik utrzymuje stabilny poziom cukru we krwi, hamując glikację i zapobiegając powstawaniu zmarszczek.Wprowadza kluczowe witaminy i antyoksydanty, zwłaszcza A, D, E, resweratol i witaminę C, pochodzącą z naturalnych źródeł. Oprócz tego dba o odpowiednią ilość białka, priorytetem jest białko roślinne, zawarte w warzywach o różnych kolorach, zwłaszcza roślinach strączkowych. Białko wspomaga procesy naprawcze skóry, a jego dostateczne spożycie jest kluczowe, zwłaszcza w wieku powyżej 40 lat.

Poznaj zalety

  • wysoka wartość odżywcza diety
  • pozytywny wpływ na urodę i pracę narządów w tym wątroby
  • dostosowana do Polskich warunków
  • odchudza – przy doborze odpowiedniej kaloryczności
  • krótka lista zakupów
Kaloryczność

1500 kcal, 1700 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal

Twój koszyk
Jadłospis dla zdrowej skóry
59,00 Wybierz opcje